{"id":2996,"date":"2020-03-20T10:52:27","date_gmt":"2020-03-20T10:52:27","guid":{"rendered":"http:\/\/www.canariasviaja.com\/viajaresvivir\/?p=2996"},"modified":"2020-04-06T11:37:57","modified_gmt":"2020-04-06T11:37:57","slug":"gambia-y-senegal-el-viaje-de-alma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.canariasviaja.com\/viajaresvivir\/gambia-y-senegal-el-viaje-de-alma\/","title":{"rendered":"Gambia y Senegal: El viaje de Alma"},"content":{"rendered":"\n

Una experiencia que enriquece el cuerpo y la mente. <\/em><\/h4>\n\n\n\n

Mi viaje fue un combinado con Gambia y Senegal; lugares que decid\u00ed explorar con una amiga para poder experimentar otra cultura, mucha naturaleza y, por supuesto, mucha fauna animal en estado salvaje.<\/p>\n\n\n\n

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En Gambia nos alojamos en el Sunset Beach Hotel<\/strong>, un hotel c\u00f3modo, que llen\u00f3 nuestras expectativas, bonito y en primera l\u00ednea de playa, donde puedes darte unos paseos por esas playas casi v\u00edrgenes; sin turistas, ni edificios de gran envergadura, todo al natural.  En esos paseos siempre te encuentras, o m\u00e1s bien te encuentran, los paisanos para ofrecerse como gu\u00edas…, una locura pero divertida.<\/p>\n\n\n\n

Hicimos un viaje donde combinamos excursiones<\/strong> clave, como por ejemplo la visita al impresionante mercado, en mi caso, fue el mercado Sukuta<\/strong>, donde encuentras pescados reci\u00e9n salidos del mar, sin ning\u00fan tipo de conservaci\u00f3n en fr\u00edo, cosa que no les parece preocupar en absoluto. \u00a1En Espa\u00f1a Sanidad nos precinta en un minuto! Se ofertaba gran variedad de especias, frutas, frutos secos, verduras, hortalizas, etc…<\/p>\n\n\n\n

\"Mercado<\/figure>\n\n\n\n

Pero lo m\u00e1s llamativo es ver como las madres<\/strong> est\u00e1n siempre con sus hijos grandes y sus beb\u00e9s, ya sea trabajando, haciendo la compra, etc… Son im\u00e1genes enternecedoras cuando ves a esos bebes durmiendo junto al pecho o la espalda de sus madres, colgados por telas, con caras felices. Digno y recomendable pasar a verlo. Esas miradas con ternura, esos instantes donde palpas tanta humildad, que equivocados llamamos miseria, nos hace ver lo ignorantes que somos en cuesti\u00f3n a la vida.  <\/p>\n\n\n\n

Visitamos la escuela local<\/strong>, pero os recomiendo que visit\u00e9is alguna escuela m\u00e1s informal, como pudimos hacer nosotras. Fuimos a una escuela, formada por un par de paneles de metal con un par de pupitres viejos;  inmediatamente despu\u00e9s s\u00f3lo valoras la labor tan grande que hacen los maestros por no dejar analfabetos a los ni\u00f1os y ni\u00f1as del lugar. Aprovechamos para llevarle libretas, l\u00e1pices, colores ,un par de \u00fatiles para ellos.<\/p>\n\n\n\n

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 Visitar Makasutu<\/strong>, es otra excursi\u00f3n que conlleva una experiencia sensorial, un lugar donde das un gran paseo en barca y disfrutas de la naturaleza en vivo. Incluyen alguna que otra actividad muy entretenida, como subir por las palmeras, para las atrevidas como yo.<\/p>\n\n\n\n

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Otro lugar que no se puede dejar de ver en Gambia es el pueblo de Pescadores Tanji<\/a><\/strong>. Jam\u00e1s hab\u00eda visto tanto pescado en mi vida, imposible de cuantificar,  y cientos de personas trabajando en la pesca. Es realmente llamativo, una estampa que queda grabada en la retina. <\/p>\n\n\n\n

 Hay que hacer alguna excursi\u00f3n por vuestra cuenta que os permita interactuar con la gente del lugar. Realmente son encantadoras y cuando ya coges confianza y te cuentan sus vidas, hacen que la nuestra sea superflua y materialista en todos los aspectos. Cambia tu percepci\u00f3n de todo: ver como gente vive en chabolas y es m\u00e1s feliz que nosotros, con menos preocupaciones, sin televisores, ni m\u00f3viles de alta gama, ni coches, ni ropas caras…, hace que pienses qu\u00e9 hacemos nosotros preocup\u00e1ndonos, hasta de lo que haremos de comer ma\u00f1ana. Triste pero real. Os aconsejo pasear por las playas, coger un taxi y ver la zona a pie y comunicarnos con ellos, Dejarnos envolver por sus experiencias y llenar las nuestras. <\/p>\n\n\n\n

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Con respecto a Senegal<\/strong>, a mi fascin\u00f3. En este caso decidimos alojarnos en Fathala  Wildlife Reserve<\/a><\/strong>, una reserva natural donde te alojan en unas caba\u00f1as de \u201c5 estrellas\u201d; preciosas, cuidadas al detalle, como una habitaci\u00f3n de lujo dentro de una gran tienda de campa\u00f1a en plena naturaleza. Desde ah\u00ed te incluyen las excursiones de safari,<\/strong> recorrido por la selva en busca de animales, otra experiencia muy muy bonita. Al d\u00eda siguiente, hab\u00eda otro safari, esta vez caminando, en busca de los leones y leonas;<\/strong> nos llevaron temprano sin desayunar, as\u00ed no sentir\u00edan nuestro est\u00f3mago lleno las fieras, (es broma, pero si fuimos sin desayunar, prefiero no saber el porqu\u00e9). Esta experiencia es espectacular, vas con los cuidadores, te dejan poner lo suficiente cerca de ellos para plasmar ese momento con fotos, caminar al lado de esos felinos salvajes, todo esto, bajo supervisi\u00f3n constante y unas recomendaciones que debemos cumplir a raja tabla. M\u00e1s de un susto me llev\u00e9. Adrenalina 100%.<\/strong>  <\/p>\n\n\n\n

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Tambi\u00e9n  nos hospedamos en otro resort, Les Paletuviers<\/strong>, donde te alojas en casitas perfectamente ambientadas, c\u00f3modas y equipadas. Hay una casa de madera en el \u00e1rbol, tambi\u00e9n es un alojamiento, se hospedaron otras compa\u00f1eras que coincidieron con nosotras y pudimos verla. Es como estar en una pel\u00edcula, pero no desmerecer las otras casitas. Estos d\u00edas en este resort fueron maravillosos, salir a la terraza en plena naturaleza, pegada al mar, en silencio absoluto, mientras disfrutas viendo a los animales que corretean al lado, no tiene precio. <\/p>\n\n\n\n

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Dedicarte un tiempo para ti en el embarcadero viendo el atardecer, o solo disfrutar desde cualquier rinc\u00f3n del hotel mirando al mar mientras disfrutas de una rica y refrescante bebida en pleno agosto, o un simple caf\u00e9 hace que te olvides absolutamente de todo.<\/p>\n\n\n\n

\"Les<\/figure><\/div>\n\n\n\n

 Este lugar est\u00e1 muy bien cuidado y ambientado, no es barato al igual que la Reserva de Fathala,  pero lo ahorras por otro lado, te lo aseguro. Fuera del Hotel Les Paletuviers ya encuentras un pueblo de chabolas impresionante, donde paseas y disfrutas de esa sensaci\u00f3n de alegr\u00eda, paz y tranquilidad que transmiten. Es como retroceder muchos a\u00f1os atr\u00e1s, en cuesti\u00f3n de avance tecnol\u00f3gico,  pero es avanzar en crecimiento personal, es sentir plenitud y serenidad.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Es un viaje que es imposible resumir, est\u00e1 lleno de vivencias <\/strong>maravillosas y sobre todo de an\u00e9cdotas, pero para eso, mejor vivirlo en persona.  Tres a\u00f1os despu\u00e9s no puedo olvidarlo, cambi\u00f3 mi vida y mi forma de percibirla, cambi\u00f3 mi actitud a mejor. Siempre estar\u00e9 con ganas de volver. Mi lema desde que volv\u00ed : vive y deja vivir.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Alma P\u00e9rez es una mujer sencilla, muy alegre y positiva. Licenciada en Pedagog\u00eda, decidi\u00f3 dedicar su vida a su pasi\u00f3n, el deporte. Como profesora de Pilates<\/strong><\/a> ense\u00f1a a sus alumnos a conectar cuerpo y mente. Su otra pasi\u00f3n es viajar, donde nutre su alma y su esencia y da vida a su vida.<\/p>\n\n\n\n

Su lema es \u00a1Inhala Alegr\u00eda, Exhala Tristezas!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La profesora de Pilates Alma P\u00e9rez nos cuenta c\u00f3mo su descubrimiento de Gambia y Senegal se convirti\u00f3 en un viaje de descubrimiento y crecimiento.<\/p>\n","protected":false},"author":22,"featured_media":3001,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[7,125,124,146,123,97,10,98],"tags":[248,404,296,245,480,479,478,277,139],"class_list":["post-2996","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-africa","category-aventurate","category-descubre","category-el-viaje-de","category-explora","category-gambia","category-historias-viajeras","category-senegal","tag-aventura","tag-cultura-africana","tag-fathala-wildlife-reserve","tag-gambia","tag-les-paletuviers","tag-makasutu","tag-mujeres-viajeras","tag-playa-de-tanji","tag-senegal"],"acf":[],"yoast_head":"\nGambia y Senegal: El viaje de Alma - Viajar es vivir<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.canariasviaja.com\/viajaresvivir\/gambia-y-senegal-el-viaje-de-alma\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Gambia y Senegal: El viaje de Alma - 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